Hareketsizlik ve ağrı omzunuzda gizli bir sorunu gösterebilir

Son zamanlarda omuz bölgesinde yaşanan ağrı ve hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler artış göstermekte olup, birçok kişide dikkat çekici oranlarda artış. Çocuklar ve yetişkinler uzun saatler bilgisayar karşısında kamasal şekilde çalışmak, düzenli olmayan aktivite, düzensiz oturma alışkanlıkları ve zamanla oluşan dokuların aşınması, bu artışta önemli payı üstleniyor.

Gelişen yaşam koşullarıyla birlikte siyah saatlerde ortaya çıkan ağrı ve hareket kısıtlılığı birçok bireyde gözlemleniyor. İşte bu şikayetler vücudunuzun sessiz bir zararın habercisi olabilir; genellikle aşırı kullanım ve yanlış duruş nedeniyle fark edilme durumunda.